Phổi là một trong những cơ quan rất quan trọng trong cơ thể của mỗi con người. Nếu phổi suy yếu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và dễ dẫn đến tình trạng nhiễm các bệnh không mong muốn. Hãy cùng với Điện máy XANH luyện tập ngay 10 bài tập đơn giản […]
Hệ thống trao đổi chất hoạt động hiệu quả sẽ giúp bạn đốt cháy calorie nhanh hơn, từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm cân hiệu quả. Hãy thêm 10 loại thực phẩm sau đây vào bữa ăn hàng ngày để góp phần cải thiện sức khỏe gia đình bạn nhé. 1. Táo […]
Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản nhưng lại mang đến nhiều tác dụng tích cực cho cơ thể. Cùng Hulk điểm qua 11 tác dụng chạy bộ thường xuyên mang lại cho bạn để có thêm động lực tập luyện mỗi ngày nhé! 1. Giúp tăng tuổi thọ Nhiều nghiên cứu đã […]